☆2ヶ月で−7%！！

皆さんこんにちは！

12月もう半ばになって、久留米市内がだいぶ賑わって来ましたーっ^ ^

自粛もほとんど無くなって、飲食店も人が増えて来た頃ではないでしょうか( ＾∀＾)

そんな中でも、結婚式や来年の春先に向けて体型を変えていこうとされるお客様が多くなってきました( ´∀｀)

皆さん最初、身体の隅々まで分かる専用機器で測定するのですが、かなり驚かれます。。。

・体脂肪率

・筋肉バランス

・部位別筋肉量

・栄養バランス

・内臓脂肪

など。

ご自身の身体を専用機器で知ると、見たくないところまで見えてしまうのです(￣ ￣)

ですが、その測定数値を元に正しい運動や食生活を行なっていければ

・見た目

・体重

・体脂肪率

・内臓脂肪

が減っていき、健康な身体＋美しい身体になります( ＾∀＾)

もちろん下半身や二の腕、お腹周りもある程度スッキリした見た目になってきますよ。

見た目は痩せていても下半身、お腹周りが気になる方も多いですよね？(￣ ￣)

そんな方は体脂肪率を落としていくとキレイになっていきます！！

写真の方は2ヶ月で−7%の減量に成功されました( ＾∀＾)！！

お客様の結果はインスタグラムに掲載してますので、ぜひ覗いてみて下さい。

正しい運動と正しい食生活ってやっぱり大事ですよね〜！！

HP→https://www.beliefsalonfit.com

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☆沢山の口コミありがとうございます

皆さんこんにちは！！

10月も後半になり、かなり寒くなってきましたね(￣ ￣)

そんな中、沢山の方が減量に成功されて見た目も変わり、本当に嬉しく思います( ´∀｀)

そして多くの口コミもありがとうございます！

皆さん3ヶ月〜4ヶ月コースでご入会される方が多いのですが、最初とは見た目が全然違うんですよ！！

カウンセリングで筋肉と脂肪を部位別に測定して栄養状態まで分かる測定を行います( ＾∀＾)

そこからお客様に合ったトレーニング内容や食事内容・適切な生活リズムをお伝えし、

出来ることからスタートしていくと

最終的にはご自身でダイエット法が理解できるようにまでなりますよ( ^ω^ )

ダイエットに困っている方は是非カウンセリングを受けてみて下さい。

あなたに合ったダイエット方が分かりますよ( ´∀｀)

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☆7キロ〜8キロ減

皆さんこんにちは！

10月なのにも関わらず暑い日が続いてますね〜(￣ ￣)

緊急事態宣言も終わり、ワクチン接種も進んで感染者数が本当に増えなくなってきました！

もちろん油断はせず、ジムでは感染対策を行います( ＾∀＾)

そんな中でもお客様皆さん、頑張ってますね！！

3ヶ月〜4ヶ月経つ頃には平均7キロ〜8キロ体重が落ちて

全然見た目が違うんですよ( ´∀｀)

正しい知識も学んで、今後が太りにくくなります( ＾∀＾)

脂肪が減って正しい痩せ方をすると、皆さんもっと美しくなりますね！！

是非、皆さんもカウンセリングから受けてみてね( ^ω^ )

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