​ABOUT|​サービス・特徴

​BELIEFを初めてご利用いただくお客様へ
カウンセリングから入会後の流れをご案内します。​

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BELIEFの特徴

 

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女性に特化したプログラムで
美しくダイエットを成功させるプロ!

BELIEFは女性の身体をキレイにダイエット・ボディメイクすることを専門にしたスペシャリスト集団です。

「美しくなりたい」全ての女性へダイエット・ボディメイク成功まで全力で指導します。

女の子ストレッチ

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国際資格者へ食事についての相談もできる

食事は人生において最も重要なことの一つです。ダイエットのための短期的な制限食だけでなく、BELIEFでは「正しい食事」も提案しています。それは、お客様にとって人生の宝になることでしょう。

健康的なサラダ

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「大幅ダイエット」「美尻」「産後ダイエット」等、
どんな身体のお悩みも解決

女性のダイエットとボディメイクを専門とした一流のスタッフがチームとなって担当しますので、「大幅ダイエット」「脚痩せ」「美尻」「産後ダイエット」など、どんなお悩みの問題解決も可能。

いい結果になる

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2ヶ月〜で劇的変化。そしてずっと美しく

2ヶ月〜4ヶ月でお客様にとっての理想の身体になれるように目標達成をさせます。その後も、継続可能な料金体系でパーソナルトレーニングを続けて頂けますので、継続して美しさを追求していただけるのもBELIEFの特徴となっています。

フィットネス
 

BELIEFの安心ポイント

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​運動に不安がある!でも大丈夫

BELIEFに入会の方の約8割はトレーニング未経験。女性に特化したプログラムで無理なく段階的にレベルアップを行うので安心してください。また、体験トレーニングのメニューがございますので、トレーニングが楽しいか?身体を変えてくれそうか?体験されてください。

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​リバウンドも心配しなくて良い!

BELIEFでは「太りにくい身体」を目指してダイエットしていただきます。それでも、運動もせず、食生活が元に戻ってしまってはその効果は一時的なものです。BELIEFでは、コース終了の方に限り、お安くパーソナルトレーニングが継続して受けていただけます。

​カウンセリングの流れ

 
タッチフォンを使用して

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​まずはご予約から

​お問い合わせフォームから

無料カウンセリング・無料体験をお申し込み下さい

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​ご予約当日

ご予約頂いた日時にお越し頂き、過去のスポーツ経験や普段の生活習慣、食事内容などについてヒアリングさせていただきます。
それらをもとに2ヶ月〜3ヶ月でどれくらいの減量を目指すのか、どのようなボディメイクを希望されるのかを具体的にお話させていただく流れとなっております。
カウンセリングは無料で、無理な勧誘などはございませんのでご安心ください。

​ご入会からの流れ

 
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​コース初日

​初回トレーニングは、運動レベルを適性に評価し、体型・生活習慣などあらゆることを考慮し行なっていきます。

初めての40分〜50間がより楽しい時間になることでしょう。その後、食事指導もマンツーマンで行われます。栄養・食事に関する知識をインプットするだけでなく、あなたのお悩みや栄養管理に関するお悩み(外食や嗜好品など幅広く)もお聞かせください。あなたのボディメイクをスタッフ一丸となってフォローするコースがスタートです。

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カウンセリング・​座学

コース期間中は毎回パーソナルトレーナーによるカウンセリングやアドバイスが行われます。
食事のことだけでなく、ボディメイクやダイエット目標についての中間地点でのご相談やお悩み、幅広くご相談もしていただけます。

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​コース期間中

コースの期間中は週に1回以上パーソナルトレーニングに来店されることをおすすめしています。(時間的に難しい場合は週に1日でも可)あなた専属のトレーナーが目標に合わせてを適正に効率よく行っていきます。トレーナーはあなたとのコミュニケーションを毎回大切に感じています。毎回のトレーニングが有意義なひと時になることでしょう。

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​コース終了

コースは終了した方は終了日に専属トレーナーからコース中の経過や成果、目標達成についてのフィードバッグが行われます。また、ご希望の方には、集中コースのスタート時と終了時に撮影をしさせていただいていますので、体脂肪や体重などの数値だけでなく、変化を目で見て実感していただける機会となります。