ビリーフフィットネスジムとは

女性専用のダイエット・ボディメイク・筋力アップメゾットを活用したパーソナルジム・フィットネスジムです。フェイシャルエステも併用しており、ご利用される全ての方が美しく綺麗になれる空間です。

_MG_0757_edited_edited_edited_edited.jpg

 こんなことでお悩みありませんか? 

  • ジムに通っているが、あまり効果を感じられない。

  • 過去にパーソナルジムに通っていたが、続けられなかったことがある。

  • ダイエットしたいがジムは大変そう。。。

  • 続けられる自信がない。

  • 短期的・効率的に痩せたい。

  • ジムは男性のイメージが強いので、女性1名で利用するのには抵抗がある

 ビリーフフィットネスジムが 
 選ばれる理由 

 POINT 1 

女性専用ダイエット・ボディメイクメゾット!
運動が苦手でも美しく綺麗になれる

​女性らしい美しいボディラインを作るには男性が行うトレーニングとは全く異なります。体重を落としていくことはもちろんの事。くびれを作り、重力に負けないヒップラインを作る最適なトレーニングをご提案いたします。

4113AD62-2433-49AB-9BCA-D4B0F6444992.jpeg

 POINT 2 

日本最新機材を導入!
他社パーソナルジムにはない最新設備

​運動初心者の方にでも安心・安全な機材を導入しており、女性ボディメイクに最適な機材を導入!筋力アップや引き締め、ダイエットはお任せ下さい。担当トレーナーが目標達成に向けたアプローチをいたします。

 POINT 3 

身体の隅々まで測定可能な「InBody」を導入!
あなたの体内状況を約30項目を測定します

​カウンセリングの際に必ずご自身の身体の状態を知る為にも「InBody」測定を行います。測定結果によって食生活・筋肉バランス・内臓脂肪・皮下脂肪など全ての項目を確認した上での最適なアドバイスをいたします。

インボディ.webp
4E78B115-1B85-4BED-98B7-2B680ABFD5F1_edited_edited.jpg

 POINT 4 

フェイシャルエステも併設!お肌が気になる方は
フェイシャルもご利用可能です

​パーソナルトレーニングでありながら三つ星サロン認定フェイシャルエステサロンが併設。お肌の改善をご希望の方はフェイシャルエステのみのご利用も可能です。

 パーソナルジム×フェイシャルとは 

​パーソナルジムは「身体」を美しく。フェイシャルは「お顔」を美しく。
当施設は女性専用のパーソナルトレーニングジム×フェイシャルサロンです。あなたは今現在、どのようなお悩みをお持ちでしょうか?フィットネスジムではダイエットや筋力アップ、引き締めを。フェイシャルサロンではニキビ肌、乾燥、赤みなど。専門分野のプロである私たちがあなたのお悩みを解決いたします。最初は「分からないことが分からない」ことがほとんどです。あなたに合った最適なプランのご提案し、最高の結果へと導きます。

​ウエイトマシン

​ダイエットや引き締め目的の場合、基礎代謝を上げることが必要になってきます。代謝を上げやすいフリーウエイトから運動初心者の方でも安全・安心にお使いになれるウエイトスタック型マシンも導入しています。

294DB174-6A7F-4AAE-B2FD-F1AD184C45AC.jpeg

​ランニングマシン

​ウエイトマシンで運動を行った後は脂肪燃焼効率が上がっている状態です。そこに有酸素運動を取り入れることによって、更にダイエット・引き締め効果を高めていきます。心拍レートを確認しながら一番効率の良いスピード調整を行います。

P1010305_edited.jpg

フェイシャルマシン

​お肌が気になる方には専用機器を使いフェイシャルマッサージを行います。1回の施術で真っ白な綺麗なお肌にお変わりになる事が出来ます。

38B5EDEA-21F6-4220-B8FF-00303EBB3FEA_1_201_a.jpeg

​安心の担当制

お客様一人ひとりに専門パーソナルトレーナー・カウンセラーが2名体制で担当いたします。ダイエットや筋力アップの知識から栄養学までその道の「プロ」があなたの目標に合ったプランをご提案します。​

インボディ_edited.jpg

筋力バランスも測定可能

​筋力の測定はもちろんのこと。体脂肪率・栄養状態・筋肉バランス・減量目安など約30項目の測定を行います。測定後にはあなたが目標に向けて行うべきことが明確になります。

4541207_m.jpg

ペアトレーニングも可能

​一人でパーソナルジムへ行くのが不安だと感じる方はお友達や同僚・身近な方と一緒にボディメイクすることも可能です。ペア割もございますのでお気軽にお問合せください。

 女性専用 
パーソナルトレーニングについて 

IMG_6755.JPG

​女性専用のパーソナルジム・ボディメイクは男性用ボディメイクとは大きく異なります。

​ただ重たい機材を扱ったり、ランニング・ウォーキングをするだけでは綺麗で美しいボディラインを作ることはできません。運動生理学・解剖学・バイオメカニクス・栄養学。様々な観点からのアプローチを与え、より結果を最優先に出すことが出来ます。下半身をより美しく綺麗にしたい場合は中臀筋からハムストリングスにかけてフリーウエイト型マシンを扱ったトレーニング。上半身や背中の脂肪が気になる方はウエイトスタック型マシンを使用したトレーニング。お腹周りから全体的な体脂肪を落としたい方はマシントレーニング後の有酸素運動を取り入れることで更に身体全体の脂肪燃焼効果が期待できます。身体の構造は非常にデリケートなので食生活や運動で過剰のストレスを与えても健康的に痩せることは出来ません。より「美しく」「健康に」身体の変化をお楽しみいただけることをお約束いたします。

他社サービス比較

​当ジム

​Rジム

​Tジム

​メゾット

​女性専用

男女兼用

男女兼用

有酸素マシン

有り

なし

有り

入会金

¥0

¥55,000

¥29,800

料金総額

¥105,600〜

¥298,000〜

¥257,400〜

担当制

有り

​有り

有り

有資格者

保持

保持

なし

 パーソナルジムお客様体験談 

Google

​口コミより引用

​レビュー

4.9/5

1.jpg

 カウンセリングの流れ 

23696177_s.jpg

STEP 1

まずは無料体験へ申し込み

​無料体験レッスン予約ボタンからお申し込みください。ご希望の日時などをお伺いさせて頂きます。

IMG_6608.jpg

STEP 2

​ご予約日時調整

問い合わせフォームからご予約いただき、予約確定日を店舗よりご連絡いたします。

38B5EDEA-21F6-4220-B8FF-00303EBB3FEA_1_201_a.jpeg

STEP 3

​ご予約日当日

ご予約時間に店舗へご来店ください。トレーニングに必要な持ち物はございません。

24158151_m.jpg

STEP 4

カウンセリング

無料体験時に具体的なトレーニングや食事の流れついてのご紹介させて頂きます。
所要時間:20〜30分

22830821_s.jpg

STEP 5

お着替え

無料レンタルのウェアにお着替えください。ご自身でお持ちいただいたウェアでもOKです。

測定用紙.webp

STEP 6

​InBodyによる測定

実際にInBodyによる測定であなたに最適な運動内容・栄養バランス方法が表示されます。

2.jpg

STEP 7

体験トレーニング

測定データでの内容を元に、最適な負荷でトレーニングを行なっていきます。所要時間:10〜15分

3868812_s.jpg

STEP 8

トレーニングのフィードバック

実際にトレーニングを行い、引き締め効果の為にこれからオススメな運動法などをお伝えいたします。

E1D4D565-6FEB-4B8B-B2F7-FCF9D097C5CE_edited.jpg

STEP 9

体験終了

お疲れ様でした。

 よくあるご質問 

最先端のマシンで、1人ひとりに最適なダイエットプログラムを作り、あなたの
専任コーチが指導いたします。