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2ヶ月
73kg→67kg

社会人(OL)
​30歳/身長159cm

​BEFORE​

 AFTER

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2ヶ月
61kg→56kg

1児のママ(専業主婦)
​34歳/身長155cm

​BEFORE​

 AFTER

あなたは
​こんなお悩みありませんか?

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2ヶ月
63kg→58kg

社会人(看護師)
​38歳/身長157cm

​BEFORE​

 AFTER

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​ストレスによる暴飲暴食が止まらない・・
何か変えるキッカケが欲しい・・

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子供が居て家から出られず
どんどん体重も体型も変わってきた・・

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運動が苦手で
今まで三日坊主ばかりだった・・
継続できる気がしない・・

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あなたが
『 2ヶ月 』で
変わる秘訣がココにあります!

あれ!​
私あの人より細くなってるかも!

え!?こんな体重は
20歳当初に見てた体重だ!すごい!
​また50kg台まで痩せられるなんて!!


「あの人細くて良いなぁ〜」
「なんで私より食べてるのに・・・」
「体質的に私は痩せられないのかな・・」


色々考えちゃって
自分に劣等感を持っていたけど
もう人を羨むこともなくなった!


「私はわたしで良いんだ!」って
​思えるようになった。

でも今、もしかして...
​こんな状態じゃないですか?

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YouTubeの運動をしてみても
「今日は疲れてるからまた明日から・・・」


お菓子をやめてみても
我慢してストレスがたまり
暴飲暴食。


仕事の人間関係のストレスで
またまた食べちゃう...


負のループ


家事も、子育ても、仕事も
誰よりも頑張っているから
​仕方ないですよね。



いつも本当にご苦労様です。
そんなあなただからこそ
このダイエット法を見て欲しいんです!

実際に僕の幼馴染も−14kg
(163cm、5ヶ月で67kg→53kg)まで
​痩せることができた方法です!

プロフィール

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​リュウジ

ラストダイエットコーチの
リュウジと申します!

​僕の幼馴染は、社会人になってから
仕事、家事、育児のストレスで
暴飲暴食を繰り返していました。


​しかし
ダイエットに成功してからは
見た目だけでなく
精神的にも前向きになりました。


お仕事の話もしてくれるようになり
ずっとチャレンジしたかった
英語にも挑戦していました!

ラストダイエットアドバイザー リュウジ
パーソナルトレーナー/27歳/福岡県出身

好きな食べ物:パン・お菓子
小学生から高校生まで『野球』に打ち込む。
パーソナルジムに勤務しながら10年以上体型に
悩んでいた幼馴染を
63kg→49まで痩せさせた。
​女性専用パーソナルジムで
パーソナルトレーナーとして活動中

安心して下さい。

この記事に出会ったあなたは
キュッと引き締まったお腹、くびれ
​すらっと見える美脚を手にし

周りの友達や同僚から
「痩せて可愛くなったね!」
と言われる身体になれるようなノートを

​お渡しします!

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あなたでも出来る
​「ダイエットテキスト」

僕の幼馴染が
​−14kgして人生変えた・・・

5,000
ダウンロード
​突破‼︎

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​※私たちのパーソナルダイエット指導は有料ですが、こちらの資料受け取りは無料です!皆さんが普段使用している、LINE株式会社が提携しているサービスの為、個人情報が抜き取られたりお金などは一切かかりませんのでご安心下さい。

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​実際に私の幼馴染が
−14kgして人生変えた!!

あなたでも出来る
​「ダイエットテキスト」

5,000
ダウンロード
​突破‼︎

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​※私たちのパーソナルダイエット指導は有料ですがこちらの資料受け取りは無料です!お金などは一切かかりませんのでご安心下さい。

画像をタッチして頂くとオフィシャルLINEに繋がります!

​LINEを追加していただいて1分で終わるアンケートに答えて頂くとダイエット法が見れます!今後インスタグラムでも、皆さんが欲しい情報を発信するためにアンケートを取らせて頂いています!お手数ですがご回答いただいた方にダイエット法をプレゼントしていますのでよろしくお願いします。​

無料プレゼントまで受け取り方法

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STEP 1

受け取りボタンをタッチ

​クリックボタンからお申し込みください。

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STEP 3

アンケートを記入し送信

1分程度で終えるアンケートです。

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STEP 2

〇〇を友達追加

​LINEにて友達追加!

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STEP 4

​プレゼントを受け取る

クリックして受け取ってください。

無料プレゼントの内容

目次

01

​あなたは危険な女性の
89%かもしれません...​

02

日本中のダイエッターが
勘違いしていること...

03

​あることを意識すると
脂肪がどんどん消える...​

テキストを受け取った人の声

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※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

​活動のキッカケ

『活動のキッカケは幼馴染から!』

僕の幼馴染は
社会人になり、仕事のストレスで
体重が年々増加...
​気づけば体重が人生MAX体重に...

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・昔着れた洋服が着れない私
・友達と写真撮った時に太っている私
​・年齢と共に体重が増えていく私


このままだと太ったままの人生...

痩せるキッカケは僕でした。

『ダイエットしたい!!』

と何回も決意してみたものの
​いっこうに続かない​。
私に合ったダイエット法が分からない・・・


そんな状態が続いて
僕の幼馴染は気づけば人生MAX体重に...
​そんな時、SNSで僕がトレーナー活動を
していることを知り、連絡をもらいました。

 

この連絡をキッカケに僕の幼馴染は
ダイエットを成功させることになります。

最初は自分が痩せられるのか
不安だったそうです。

『今のまま、体重が増えていくのは絶対イヤだ!』

​お米を食べない方が良いの?
運動は何やれば良いの?
何を食べたら良いの?
どのくらい続けたら結果が出るの? 

など、彼女は分からないことだらけでした。
そこで僕が一つ一つ解決していくと...

①ある食材を減らす
​&
​②1日5分の筋トレ

​この2点が大きな要因です!

分かったら「安心」

『私でもできるんだ!』

まずは1週間リュウジ君が言うことを継続してみる。
そしてら...少し体重が減ってる!!

​さらに1ヶ月頑張ってみよう!
そしたら1ヶ月で2.4kgも落ちた!

なぜ今まで体重が減らない彼女が
体重が減ったのかと言うと...

​毎朝体重測るたびに
​痩せてダイエットが楽しい!

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1日5分の筋トレも継続していたから
朝起きるたびに少しずつ
「あれ、引き締まってるかも!」
と変化に気づくことができました。


ダイエット始めて2週間。


職場に行く前に
制服のズボンに着替えてる時

「あれ、いつもよりスルッと入る!なんか今までの
太ももの締め付けがいつもと違うかも♪」

​と変化を様々な生活の場面で
気づくことができ始めたそうです!

″ダイエット″をスタートして
​1ヶ月で体重が−3.5kg

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それまで最初に1kgだけ痩せても
すぐに体重が減らなくなって
辞めてしまっていたけど


今回は体重もスムーズに落ちるし
1日5分だから仕事終わりに疲れていても
続けることができました!

​パーソナル指導受けた″Rさん″は
​5ヶ月で−17kgのダイエットに成功!

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停滞期はなかったです!


そして3年以上経った今でもリバウンドせず
体型維持しています!!

​−17kg痩せた後の世界線

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「あの服も試してみよ!」

痩せてからはどんな服もイメージ通りの
オシャレに着れるから嬉しい!!

見た目も表情も内面から変わっていたので
​嬉しくてたまりませんでした♪

​自信に満ち溢れた声

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​痩せてからは皆さん明らかに変わりました!
明るくなったし、
なんか自信に満ち溢れている!


今までは周りの目ばかりを気にして
他人の意見にも何も言えなかったけど
素直な気持ちで人と付き合うから
周りには沢山のお友達ができました!

​旅行が趣味に

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休みの日はほとんど
遊びに行ってお家に居ないそうで
仲の良いお友達とランチ行ったり

遠くに旅行へ行ったりしています。


最初とは見違えるほど自信が付いて
楽しんでる姿を見て​
本当に良かったなって思います♪

何歳になっても
​どんな状況だって変われる!

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あなたもここに来たのは
本当にたまたまだったかもしれないけど
皆さんの経験を聞いて
少しでも!私も!変われるかも!


そう思えたなら...
僕のダイエット法を見てください♪


1人でも多くの人が
​前向きに変われますように。

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​※私たちのパーソナルダイエット指導は有料ですがこちらの資料受け取りは無料です!お金などは一切かかりませんのでご安心下さい。

​なんで無料なの?

私たちは普段有料で
パーソナルでダイエットサポートを
しているのですが

−17kg痩せて人生が変わった経験を
生で1人でも多くの方に
知って欲しいと思いました。

自分に自信が持てたことで、
人にも優しくなれるし、

毎日活力に溢れて
家事も仕事も楽しく頑張れるようになりました!

ダイエットで人生が変わることを
​皆さんにも必ず知って欲しい。

そんな思いで無料でダイエット法を
プレゼントします♪

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​※私たちのパーソナルダイエット指導は有料ですがこちらの資料受け取りは無料です!お金などは一切かかりませんのでご安心下さい。

 女性 
ダイエットについて 

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​女性のダイエットは男性のダイエットとは大きく異なります。

​ただ食生活を抑えたり、重たい機材を扱ったり、ランニング・ウォーキングをするだけでは綺麗で美しいボディラインを作ることはできません。運動生理学・解剖学・バイオメカニクス・栄養学。様々な観点からのアプローチを与え、より結果を最優先に出すことが出来ます。下半身をより美しく綺麗にしたい場合は中臀筋からハムストリングスにかけた運動法。上半身や背中の脂肪が気になる方は広背筋を中心に行う運動。お腹周りから全体的な体脂肪を落としたい方は無酸素運動後の有酸素運動を取り入れることで更に身体全体の脂肪燃焼効果が期待できます。身体の構造は非常にデリケートなので食生活や運動で過剰のストレスを与えても健康的に痩せることは出来ません。より「美しく」「健康に」身体の変化をお楽しみいただけることをお約束いたします。