☆最初の1ヶ月は3キロ〜4キロ

皆さんこんにちは!


最近久留米市暑過ぎますね。。


勘弁して欲しいものです。。。( ̄  ̄)


度々ですがお客様の変化はすごいですね!!


特に運動未経験者の方は伸び代しかないです!


最初の1ヶ月で基本的に3キロ〜4キロくらい体重が減っていきます( ^∀^)