☆大事なのは体重？体脂肪？
皆さんこんにちは！ 早いもので、もう6月になりますね。 今回は 「体重」「体脂肪」 についてお話しします。 皆さんが落としたいのは「体脂肪」です！ 最初ジムにご来店される方は「体重」を落としたい方や「筋力アップ」されたいた方が多いです😊...
ビリーフフィットネスジム
- 4月28日
☆お客様からのご質問♪
皆さんこんにちは！ 今回は通っているお客様から最初に同じようなご質問をいただくのでいくつかご紹介します( ＾∀＾)！ 運動が苦手な人って痩せにくいですか？ この質問はダイエット始められる方から頂く質問ですね😊 結論から言えば全然そんな事はありません！...
ビリーフフィットネスジム
- 4月28日
☆女性スタッフ募集！
もうすぐ夏がやってきますね〜！！ ここでお客様の増加に伴って女性スタッフを募集致します。 お客様の層は20代〜70代まで幅広く ・ダイエット ・筋力アップ ・姿勢改善 ・機能的改善 ・栄養指導 などの様々なニーズにお応えしております。...
ビリーフフィットネスジム
- 4月7日
☆4月デスネ！
皆さんこんにちは！ もう2022年も4月になりましたね。ついこの間、新年を迎えた気がしたのですが。。。笑 ジムに関しましても3月〜4月にかけて多くのお問合せ誠にありがとうございます✨ お問合せいただく中でよくあるご質問が ・『夏に向けて痩せたい』...
ビリーフフィットネスジム
- 3月21日
☆口コミありがとうございます③
皆さんこんにちは！ 新しい口コミ誠にありがとうございます✨ 皆さん体重が減って見違えるほど見た目が変わっています！ スタッフも嬉しい限りです( ＾∀＾) 最近はかなり暖かくなってきましたね。 もう半袖の方を見る日も。。。 そうなれば二の腕周り気になりますよね〜(￣ ￣)...
ビリーフフィットネスジム
- 3月7日
☆ダイエット初心者が一番最初に行うことは？
皆さんこんにちは✨ まずは福岡県で本日３月７日でまん延防止が解除されましたね！ しかし、感染者数は減っているものの油断しないようにしましょう。 ビリーフフィットネスジムでは３月７日以降も引き続き感染対策を徹底致します✨ ・検温 ・消毒...
ビリーフフィットネスジム
- 2月15日
☆お客様の結果・変化
皆さんこんにちは✨！ ちょっとずつですが、寒さもなくなり暖かくなってきましたね( ＾∀＾)！ 今回はさらにお客様の変化を！ 期間：4ヶ月 体重：−8.6キロ✨ 体脂肪率：−10.2%✨ 筋肉率：＋5.7%✨ すごい！！！👏👏👏...
ビリーフフィットネスジム
- 2月3日
☆2月
皆さんこんにちは✨ 2022年も始まって1ヶ月経ちましたね！ また感染者数が増えて、外へ出歩けない日々が続きますm(_ _)m その分、お家での生活リズムが乱れて体型も崩れやすくもなってきます。。。 ジムへ行かずとも、お家で出来る最低限のことを行いましょう！！...
ビリーフフィットネスジム
- 1月13日
☆お客様の変化
皆さんこんにちは✨ 1月も半ばに入ってきましたね。 相変わらず、寒くて寒くて身体が動かなくなってしまう季節です(笑) 今回はお客様の変化を✨ 期間：4ヶ月 体重：−8.6キロ✨ 体脂肪率：−10.6%✨ 筋肉率：＋6.0%✨...
ビリーフフィットネスジム
- 1月6日
ジムが紹介されました☆
皆さんこんにちは✨ この度、ジムメディアにビリーフフィットネスジムが紹介されました✨ 久留米のパーソナルジムで満足度No.１を目指していきます( ＾∀＾)！！ 【検索一覧】 https://renow.jp/gyms/belief-fitness-gym/kurume...
ビリーフフィットネスジム
- 1月1日
1月新規ダイエット会員募集スタート！！☆
皆さんこんにちは✨ 新年あけましておめでとうございます。 2021年も終わり、2022年になりましたね！ 皆さんは年末年始ゆっくりと出来ていますか？ まずは昨年お仕事等頑張った分、身体も休めることも大切ですよ( ＾∀＾)...
ビリーフフィットネスジム
- 2021年12月17日
☆沢山の口コミありがとうございます②
皆さんこんにちは！ 新しく多くの口コミ誠にありがとうございます✨ お客様は20代〜70代まで職業も多種多様で様々な方が通われています。 通われている方は ・「もっと早く正しいダイエット法を知りたかった」 ・「全然難しくないですね」 などなど。...
ビリーフフィットネスジム
- 2021年12月10日
☆2ヶ月で−7%！！
皆さんこんにちは！ 12月もう半ばになって、久留米市内がだいぶ賑わって来ましたーっ^ ^ 自粛もほとんど無くなって、飲食店も人が増えて来た頃ではないでしょうか( ＾∀＾) そんな中でも、結婚式や来年の春先に向けて体型を変えていこうとされるお客様が多くなってきました(...
ビリーフフィットネスジム
- 2021年11月26日
☆トレーニング始めて1ヶ月は体重が落ちやすい？
皆さんこんにちは！ もう11月後半！！2021年がもう少しで終わりますね( ＾∀＾) 皆さん年末年始に向けて体重コントロールはいかがですか？ もちろん連休で食べ過ぎてしまう方もいれば、通常通りお仕事でそんなにいつもと変わりがない方もいらっしゃいますよね！...
ビリーフフィットネスジム
- 2021年11月18日
☆ダイエットって難しいの？
皆さんこんにちは！！ お客様皆さん、10月と11月も沢山の方がダイエットに成功されて嬉し限りです( ＾∀＾)！！ ですが、運動していない方は寒くなってきて太りやすくなってきてしまう季節ですね。。 さて今回は「ダイエットって難しいのか」について解説していきましょう！！...
ビリーフフィットネスジム
- 2021年10月19日
☆沢山の口コミありがとうございます
皆さんこんにちは！！ 10月も後半になり、かなり寒くなってきましたね(￣ ￣) そんな中、沢山の方が減量に成功されて見た目も変わり、本当に嬉しく思います( ´∀｀) そして多くの口コミもありがとうございます！ 皆さん3ヶ月〜4ヶ月コースでご入会される方が多いのですが、最初と...
ビリーフフィットネスジム
- 2021年10月12日
☆7キロ〜8キロ減
皆さんこんにちは！ 10月なのにも関わらず暑い日が続いてますね〜(￣ ￣) 緊急事態宣言も終わり、ワクチン接種も進んで感染者数が本当に増えなくなってきました！ もちろん油断はせず、ジムでは感染対策を行います( ＾∀＾) そんな中でもお客様皆さん、頑張ってますね！！...
ビリーフフィットネスジム
- 2021年10月2日
☆女性のダイエット
皆さんこんにちは！ 約1ヶ月ぶりのブログになってしまいました( ＾∀＾) 緊急事態宣言下にも関わらず沢山の方が入会され皆さん、すごい結果を出されました！！！ まだ多くの人たちが集まるところには行けないのが現状ですね。。 9月も定員がいっぱいになってしまいましたので、10月、...
ビリーフフィットネスジム
- 2021年9月3日
☆9月
皆さんこんにちは！ あっという間に9月になってしまいましたね(￣ ￣) 今年も残すところあと4ヶ月になってしましました！ 次第に寒くなってきて外にも出ない日々が続くと体重が増える。。 と思っている方も多いのではないでしょうか( ´∀｀)...
ビリーフフィットネスジム
- 2021年8月23日
☆体重マイナス７キロ？
皆さんこんにちは！ 遂に福岡にも緊急事態宣言が出てしまいましたね(￣ ￣) お家にいれば太らないようにしていくことが難しい。。。笑 緊急事態宣言の中でも、ジムでは他のお客様同士が会ったりする事が無いようにしております。 引き続き、感染対策は強化して参りますよ( ＾∀＾)！！...